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1，春天种些什么好呢

喜欢什么就养什么 喜欢观花的话就种观花植物 喜欢观叶植物的话就养观叶的 很好养的··· 祝你玩得开心

春天种些什么好呢

2，春天可以种什么

植物
树
玉米
播种爱情
种下自己的理想。

春天可以种什么

3，春季有哪些养生

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1、宜多食能温补阳气的食物。《黄帝内经》中说要“春夏养阳”，也就是在春季应该多吃一些能温补阳气的食物，比如韭菜、大蒜、葱等，因为在经历寒冬以后，人身体内的阳气损耗较多，所以应该适当补充。 　　2、宜多食甜，少吃酸。 　　唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”意思是说，春季应该少吃含酸味的食物，多吃含甜味的食物，这样可以补益人体内的脾胃之气。大枣、甘薯、山药、大米等都是适合春季食用的食物。 　　3、宜多吃新鲜蔬菜。人们在经过冬季以后，普遍会出现维生素、无机盐以及微量元素摄入不足的情况，所以应该在春季多多补充新鲜蔬菜，菠菜、荠菜、莴笋等都是适合春季食用的蔬菜
多吃甜，少吃酸的。多喝水，多吃水果。
我是来做任务的
养生

春季有哪些养生

4，春天种什么花比较合适

一，迎春花。春节正是迎春花开放的季节，它喜阳光、耐寒、怕涝，适合温暖的气候。而春天正是这个气候，有利于这种花开放，所以可以养迎春花。二，四季海棠。春天是四季海棠种植的最佳季节，可以园土、粗沙、腐叶土配置而成，等土壤变白再浇水。而且花期长，因此可以买四季海棠。三，发财树。它是一年常绿的植物，比较喜欢温暖湿润有阳光的环境，好活，非常适宜春季的气候。四，杜鹃。杜鹃花好养活，只需让花在有阳光的地方就好，而且美丽大方，一朵花能开30天。干透再浇花，所以养杜鹃在春天也是很好的。五，君子兰。叶子肥厚绿油油，开花大气鲜艳，养活也很简单。它需要散光通风的环境，土壤要疏松肥沃。所以春天可以养君子兰也是不错的选择。六，绿萝。一年四季绿茵茵的，而且也好活，买一盆绿萝吧，也不贵的。七，仙人掌等多肉植物。这种花小巧，而且能防辐射也好活，买一盆回去也不错的。
春天适合种的花：1、迎春花：落叶灌木、枝条细长、花后迎来春天。2、太阳花：花色繁多有淡淡香味，花单生或数朵簇生。3、雏菊：是菊科植物的一种，多年生草本植物。雏菊花色泽鲜艳，颜色较多，惹人喜爱具有很高的观赏价值。4、郁金香：郁金香喜光照避风的环境，每年3-4月为花期，耐寒性强但怕炎热。

5，春季有哪些养生

春季养生注意补水，多吃瓜果蔬菜，适量运动，俗话说春捂秋冻，保暖也是重中之重。
如果是肾阳虚吃核桃、人参花、羊肉、牛肉、附子、桂枝等。如果是肾yin虚吃何首乌、熟地、枸杞子、阿胶、桑椹、黑豆等。其实要想方便点的. 也可以用圣力宝调理一下吧，让你的生活更加jing彩
春季气候多变，是各种风行疾病的高发期，人们在劳碌的学习工作中应该分出时间来留心一下健康保健，防治疾病上门。春季养生食疗很主要，在选择食品时根据春季的特点选择，保证自己的身体健康。春季养生如何选择食品：饮食平淡消春火春季人易上火，涌现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜平淡，忌油腻、生冷及刺激性食品。有显著上火症状的人可以吃一些清火的食品如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。辛甘之品助春阳稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食品。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。吃这些食品对于人体春季阳气生发很有好处，是春季养身佳品。少酸增甘保脾胃中医以为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免损害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食品，少吃酸味食品。黄绿蔬菜防春困“春困”使人身体疲惫，精力不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，排除春困很有好处。细选食品少疾病春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开端繁殖，活气加强，轻易侵犯人体而致病。所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物资。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有掩护和加强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功效，从而可抵抗各种致病因素侵袭，有利于春季养生。胃肠疾病要小心胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物资丰盛的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品，由于这些食品有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体发生腹胀，增长胃肠累赘。春季养生食品要避免选用这些。祛痰养肺保平安慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食品，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状，为春季养生水果首选。本文来源： http://bbs.wfx360.com/thread-130-1-1.html
马兰头 竹笋 荠菜 莴笋等等

6，春天补什么好

春季饮食养肝为先 网易 春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。俗语说：药补不如食补，养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。 1、以脏补脏，鸡为先。鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其它动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃。具体用法是：取新鲜鸡肝3只，大米100克，同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪。此外，老年人肢体麻木者，也可用鸡肝5只，天麻20克，两味同蒸服，每日一次，服用半月，便可见效。 2、以味补肝，首选食醋。醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者，每日可食醋40毫升，加温水冲淡后饮服：也可用食醋泡鸡蛋或醋泡黄豆，食蛋或豆，疗效颇佳。平素因气闷而肝痛者，可用食醋40毫升，柴胡粉10克冲服，能迅速止痛。 3、补肝血、食鸭血。鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克同煮粥服食，可养肝血，辅治贫血，同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。 4、舒肝养血，菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效 春季养肝食物知多少 郑先生从去年冬天开始常有浑身无力、没有食欲的感觉，晚上看一会儿电视，眼睛就会发干。一开始，郑先生以为是经常用电脑引起的，休息休息就好了，可是过了很长时间，郑先生的状况没有好转，他便到医院做了一次全身检查，医生告诉他，他这种情况是劳累过度造成了轻度肝损害。
春天呢，是万物生长的季节，你可以喜欢吃自己喜欢的东西，如果说特别在乎要补的话。古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。
春天，春风送暖，乍暖还寒，但此时群蛰皆苏，生机炭然。春季食补应注意气候渐暖、人体阳气逐渐上扬的特点，以清补、平补为原则，选用扶助正气或补元气的食物，如人参、银耳、大枣、鸡肉、山药、何首乌、枸杞子等。春天食补的原则，主要是根据季节气候变化的特点进补。中医很重视四季养生与食补，春季则重于“养阳”。认为只有养阳，才能顺应春季的变化，少生病或不发病。
2/2 分步阅读食补春季进补食物以选较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质，还可充沛体力。然而，对于身体明显虚弱的人，则需要选择适当的滋补中药来调。2/2药补春季药补是针对人体已明显出现气、血、阴、阳方面的不足，依靠食补已不能纠正其亏损时，可在中医指导下，施以甘平的补药，以平调阴阳，祛病健身。对于体虚乏力，少气懒言，不耐劳累，经常感冒，容易出汗等，可酌情选用中成药补中益气丸、人参健脾丸、香砂养胃丸、玉屏风散等。药膳可选黄芪党参炖鸡、人参蘑菇汤、参枣米饭、风栗健脾羹等配合治疗。总的说来，春天的调养药膳，以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，损伤到人体正气。
也不必要过于在意进补。正常饮食，注意身体锻炼，保证睡眠时间。——好啦！

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