牛油果花是什么颜色，牛油果开花是什么样子

本文目录一览

1，牛油果开花是什么样子
2，牛油果发花苞是什么样
3，牛油果是什么水果
4，牛油果核能吃吗怎么吃
5，什么是牛油果
6，牛油果不属于被子植物
7，冬天宝宝怎么吃牛油果
8，牛油果上火吗
9，如何去黑眼圈

1，牛油果开花是什么样子

牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨。是一种水果以及木本油料树种之一，属于被子植物门的樟科。植株可以生长至20米高。叶互生，常绿性，叶长12～25厘米。花小，不明显，黄绿色，宽约0.5～1厘米。果实为核果，梨形，长约7～20厘米，果重约100～1000公克。种子很大，生长在果实的中央，直径约3～5厘米。牛油果原产于中美洲和墨西哥；台湾、大陆广东、福建、云南等地引进栽培。果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头；果仁含脂肪油，为非干性油，有温和的香气，供食用、医药和化妆工业用。

牛油果在中国南方是3月开花，8～9月果成熟。

牛油果开花是什么样子

2，牛油果发花苞是什么样

牛油果发花苞是淡黄色或黄绿色。牛油果也叫鳄梨，是一种常绿乔木，株高在10米左右，树皮为灰绿色，叶子互生，呈长椭圆形，牛油果树的花为圆锥花序，通常生长在小枝的下部，花朵为绿色带有黄色，花梗上覆盖着短小的柔毛，果实为卵形，颜色为黄绿色或红棕色。

牛油果发花苞是什么样

3，牛油果是什么水果

牛油果，落叶乔木，高10-15米，胸径达1-1.5米；树冠开展，分枝多而密，茎枝粗壮，多节瘤，常有弯曲现象；树皮厚，不规则开裂，具乳汁。叶长圆形，先端圆或钝，基部圆或钝，幼时上面被锈色柔毛，后两面均无毛，中脉在上面呈凹槽，下面浑圆且十分凸起，侧脉30对以上，相互平行，两面稍凸起，网脉细；叶柄圆形。花梗被锈色柔毛；花萼裂片披针形，外面被毛；花有香甜味，花冠裂片卵形，全缘。浆果球形，直径3-4厘米，可食，味如柿子；种子卵圆形，黄褐色，具光泽，疤痕侧生，长圆形。花期6月，果期10月。广布非洲热带。中国云南元江引种站有大面积栽培。种仁富含脂肪、为重要食用油及重要的工矿用油，又可制人造黄油及肥皂。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称，一般作为生果食用，也可被制作为菜肴和罐头。

牛油果是什么水果

4，牛油果核能吃吗怎么吃

牛油果核能吃。牛油果核具有很好的高抗氧化性，其蕴含了非常多的膳食纤维，常见的吃法为：打磨成果核粉、直接食用、将其炸成果核水。牛油果的果肉能够用来补充蛋白质和脂肪，而牛油果核则用来补充膳食纤维，还能增加饱腹感。牛油果简介牛油果的学名叫鳄梨，其是樟科鳄梨属植物，常绿乔木，耐阴植物。高约10米，树皮灰绿色，纵裂。叶互生，长椭圆形、椭圆形、卵形或倒卵形，先端极尖，基部楔形、极尖至近圆形，革质，上面绿色，下面通常稍苍白色。牛油果花呈淡绿带黄色，长5-6毫米，花梗长达6毫米，密被黄褐色短柔毛。花被两面密被黄褐色短柔毛，花被筒倒锥形。果大，通常梨形，有时卵形或球形，黄绿色或红棕色，外果皮木栓质，中果皮肉质，可食。花期2-3月，果期8-9月。牛油果原产于热带美洲；中国广东（广州、汕头）、海南（海口）、福建（福州、漳州）、台湾、云南（西双版纳）及四川（西昌）等地都有少量栽培。菲律宾和前苏联南部、欧洲中部等地亦有栽培。

5，什么是牛油果

鳄梨别称：牛油果、油梨、樟梨、酪梨。原产中美及墨西哥湿润地区,属热带、亚热带名贵果树.樟科鳄梨属的一种。原产中美洲，全世界热带和亚热带地区均有种植，但以美国南部、危地马拉、墨西哥及古巴栽培最多。中国的广东、福建、台湾、云南及四川等地均有少量栽培。常绿乔木，叶互生，革质，长椭圆形、椭圆形、卵形或倒卵形，上面绿色，下面稍苍白色，密生短柔毛。聚伞状圆锥花序，多数生于小枝的下部，具梗，被短柔毛；苞片及小苞片线形，被短柔毛。花淡绿带黄色，花被两面被毛，裂片6，长圆形，外轮3枚略小；能育雄蕊9，排成轮3，花药4室，退化雄蕊3，位于最内轮，箭头状心形。核果大，肉质，通常梨形、卵形或近球形，黄绿色或红棕色。鳄梨是一种营养价值很高的水果，果肉柔软似乳酪，色黄，风味独特，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。果仁含油量8％～29％，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。至于市场有无出售要看各地了，南方城市就有，北方就难说了。

6，牛油果不属于被子植物

牛油果不是裸子植物，是被子植物。牛油果的种子外面有果皮包被，所以属于被子植物。牛油果的果树高度大概在十米左右，像革一样的质地，花呈淡绿色，牛油果呈梨形或卵形，在每年春天3月份左右开花，8~9月果成熟。牛油果的常见品系有三种，分别是墨西哥系、西印度系和危地马拉系。不同的品种有着不同的特点。牛油果学名鳄梨。果肉柔软、细腻，富含以不饱和脂肪酸为主的油脂、多种矿物质和维生素等，且不含胆固醇，含糖量低，是老幼皆宜的高档水果，也是糖尿病人难得的高脂低糖食品，用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓冲作用。富含维生素E及胡萝卜素等，具有良好的护肤作用。牛油果的常见品系有三种，分别是墨西哥系、西印度系和危地马拉系。不同的品种有着不同的特点： 1、墨西哥系：墨西哥系的牛油果叶子比平常牛油果的叶子要小，形状为椭圆形，两端尖，揉搓一下会有淡淡茴香的气味。小、皮薄、外表光滑。开花后6-8个月，果实才能成熟，含油量也是非常高的。墨西哥系的牛油果抗寒能力也是非常强的。 2、西印度系：这类牛油果的颜色为黄绿色。果皮比较平滑，通常为皮革的质地，比较柔软，很容易就能和果肉分离。它的耐寒性比较差，只可以在热带地区种植。 3、危地马拉系：危地马拉系的牛油果叶子比较大，果皮比较粗糙，果核也就是种子也是很大，抗寒性一般。

7，冬天宝宝怎么吃牛油果

总之因为它本身只是口感滑腻，盐，面包片用全麦的比较有嚼头，有些人喜欢自己做着吃，就是同样用叉子稍稍碾成粗泥状，即使加了柠檬汁也没什么用的，可以把它加进很多菜里面的. 这种做法简单方便，因为颗粒比较粗！对了，和青柠檬汁搅拌(喜欢辣点还可以放辣椒)，你可以试试，芫荽末，否则很快氧化变黄，然后用硬硬的炸玉米片tortilla chips舀着吃，然后加入蕃茄粒鳄梨除了可以放在沙拉里面。除了这个最近还有了一种新吃法，但是要注意一点就是鳄梨必须新鲜开新鲜吃，呵呵，不过也因为它很软，混进盐和柠檬汁拌好，口感比较好，炒或者炸的话就不大好了，洋葱粒，鳄梨还可以放在寿司里做成加州卷或者其他寿司，味道不浓，还可以切片放汤里，加块奶酪片更好吃。做法是把牛油果用叉子稍稍碾成粗泥状，然后像牛油一样厚厚的涂在面包片上当三明治吃。外面商店有卖现成的，它还可以做成guacamole

牛油果（学名：Butyrospermum parkii Kotschy），落叶乔木，高10-15米，胸径达1-1.5米；树冠开展，分枝多而密，茎枝粗壮，多节瘤，常有弯曲现象；树皮厚，不规则开裂，具乳汁。叶长圆形，先端圆或钝，基部圆或钝，幼时上面被锈色柔毛，后两面均无毛，中脉在上面呈凹槽，下面浑圆且十分凸起，侧脉30对以上，相互平行，两面稍凸起，网脉细；叶柄圆形。花梗被锈色柔毛；花萼裂片披针形，外面被毛；花有香甜味，花冠裂片卵形，全缘。浆果球形，直径3-4厘米，可食，味如柿子；种子卵圆形，黄褐色，具光泽，疤痕侧生，长圆形。花期6月，果期10月。

8，牛油果上火吗

牛油果又叫鳄梨。果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)，是可以多吃，不会上火的。【介绍】鳄梨 Persea americana；avocado；alligator pear 樟科鳄梨属的一种。原产中美洲，全世界热带和亚热带地区均有种植，但以美国南部、危地马拉、墨西哥及古巴栽培最多。中国的广东、福建、台湾、云南及四川等地均有少量栽培。常绿乔木，叶互生，革质，长椭圆形、椭圆形、卵形或倒卵形，上面绿色，下面稍苍白色，密生短柔毛。聚伞状圆锥花序，多数生于小枝的下部，具梗，被短柔毛；苞片及小苞片线形，被短柔毛。花淡绿带黄色，花被两面被毛，裂片6，长圆形，外轮3枚略小；能育雄蕊9，排成轮3，花药4室，退化雄蕊3，位于最内轮，箭头状心形。核果大，肉质，通常梨形、卵形或近球形，黄绿色或红棕色。鳄梨是一种营养价值很高的水果，果肉柔软似乳酪，色黄，风味独特，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。果仁含油量8％～29％，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。

牛油果又叫鳄梨。果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维，是可以吃的哈，不会上火的【介绍】鳄梨 Persea americana；avocado；alligator pear 樟科鳄梨属的一种。原产中美洲，全世界热带和亚热带地区均有种植，但以美国南部、危地马拉、墨西哥及古巴栽培最多。中国的广东、福建、台湾、云南及四川等地均有少量栽培。常绿乔木，叶互生，革质，长椭圆形、椭圆形、卵形或倒卵形，上面绿色，下面稍苍白色，密生短柔毛。聚伞状圆锥花序，多数生于小枝的下部，具梗，被短柔毛；苞片及小苞片线形，被短柔毛。花淡绿带黄色，花被两面被毛，裂片6，长圆形，外轮3枚略小；能育雄蕊9，排成轮3，花药4室，退化雄蕊3，位于最内轮，箭头状心形。核果大，肉质，通常梨形、卵形或近球形，黄绿色或红棕色。鳄梨是一种营养价值很高的水果，果肉柔软似乳酪，色黄，风味独特，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。果仁含油量8％～29％，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。

9，如何去黑眼圈

去黑眼圈眼部肌肤无疑是女人最容易显老的部分，细纹、松弛肌肤、眼袋、黑眼圈……这些在第一时间出卖你年龄的眼部问题，是每个女人在美丽旅途上都必须面对的！就算你的脸部肌肤呵护得很好，两颊肌肤光泽有弹性，亦没有痘痘色斑烦恼……但一个小小的眼部问题就足以击倒你所有的努力。要从根本上消除黑眼圈，还是从内在调养开始。虽然护肤品可以起到一定的作用，但毕竟细胞的更生还是需要营养的均衡来配合才可达到好的效果。目前去除黑眼圈较好的内调产品有很多，如sbonie活ˇ肤组合等，在调节人体内平衡上有很好的疗效。sbonie活ˇ肤组合同时还具有消除痘痘，美白肌肤的作用。下面简单介绍一些去除黑眼圈的方法，希望对LZ由于。一、中药补肾去黑眼圈：中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补。二、眼部按摩去黑眼圈： 1.攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。 2.丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。三、食疗法去黑眼圈：芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。四、敷眼法去黑眼圈： 1.马蹄莲藕渣敷眼：洗净马蹄、莲藕，将马蹄刮皮，然后将马蹄和莲藕切碎，放入榨汁机，再加2杯水搅拌。睡前用碎渣敷眼10分钟，汁水可饮用。 2.土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。 3.柿子泥敷眼：切开熟透的柿子，挖出柿肉，调匀后敷眼10分钟，再用湿毛巾抹掉，早晚各一次。 4.茶叶敷眼：将泡过的红茶包敷于黑眼圈上，约5分钟。这些是比较简单容易使用的方法，如果是先天性黑眼圈或者是很重的黑眼圈，那么去除的方法可以考虑通过去黑眼圈手术的方法去黑眼圈。。。

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方法一准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶制作方法：1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调2.将棉花球浸在混合液中3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可要诀：棉花球可用化妆棉代替。方法二材料：红砂糖、手帕或纱布步骤：(1)将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。(2)冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。(3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。方法三将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！方法四准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次。方法五热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃到38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右方法六按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。方法七马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。方法八把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。方法九使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时“掩人耳目”，但谨记要和肤色协调配合。方法九每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。方法十黄瓜片敷眼，睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物把苹果切成薄薄的片，然后贴在有黑眼圈的地方，做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了，经过实践非常有效。

这可是我和1000多个朋友们试验出来的最最有效、而且不用花毛毛的好方法奥~(大学中有这样的课题)个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】去黑眼圈.眼袋最根本的办法是:一、用牛奶轻轻擦拭

(1）苹果片敷在眼部黑圈外，每天1～2次，每次10分钟。即使是最严重者，不用2天也可消除。（2）将泡过的红茶包晒干后，浸上凉水，分别敷在每只眼睛上，敷4分钟，便可消除黑眼圈。（3）每边眼睛上放半片柿子，也可消除黑眼圈。

如何消除黑眼圈？去除黑眼圈的方法又有哪些呢？　　身体皮肤以眼周部分最薄，且黑色素活动非常旺盛，加上年龄增长、外来刺激等因素作祟，很容易出现各种问题，黑眼圈的出现就在所难免！　　其实，每个人或多或少都会有黑眼圈的困扰。别担心，只要了解自己属于哪一类型黑眼圈，就可以针对不同类型找到解决办法，从而从保养步骤到平常生活饮食等习惯的改变来彻底击退恼人的“眼色问题”。　　你的黑眼圈属于哪一类型？　　很多人常搞不清自己属于哪种类型的黑眼圈，而要想对症下药，就必须做出正确判断。　　三大类黑眼圈—— 　　青色黑眼圈：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。　　黑色黑眼圈：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。　　咖啡色黑眼圈：眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。　　CHECK方法　　方法一：用指腹将下眼睑轻轻扯平，以观察黑眼圈是否减淡。　　方法二：手举镜子，脸上抬约45度，观察镜子中你的黑眼圈是否发生变化。　　IF：下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈　　IF：下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈　　IF：下眼睑扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈　　血液循环不佳的青色黑眼圈　　因血液循环不佳导致的淤血状况透过薄薄的眼皮呈现出来，肤色白皙的人更明显。　　CHECK POINT 　　颜色：青色，疲倦时会加深为乌青色。　　范围：从眼头到下眼窝均会出现，大小因人而异。　　谁最容易出现青色黑眼圈？　　◎惧冷症体质、血液循环不佳的人；　　◎运动不足、整天坐着不动的人；　　◎睡眠不足、生活作息不规律的人。　　眼袋、浮肿阴影的黑色黑眼圈　　随着年龄增长，下眼睑变得松弛，导致眼袋变大，从而形成黑色阴影，看上去就像是黑眼圈。　　CHECK POINT 　　颜色：淡灰色到深灰色。　　范围：下眼睑、眼袋下方，形状较细长。　　谁最容易出现黑色黑眼圈？　　◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人；　　◎眼睛本来就大、五官深邃的人；　　◎容易水肿的人。　　色素沉着的咖啡色黑眼圈　　因下眼睑部位有色素沉着或因外来刺激导致眼周肤色黯沉。　　CHECK POINT 　　颜色：呈现深浅不一的咖啡色，伴有肤色不均问题。　　范围：大多出现在眼头部位，上下眼窝均有，范围较大。　　谁最容易出现咖啡色黑眼圈？　　◎常晒太阳或防晒功课没做好的人；　　◎天天化妆但卸妆不彻底的人；　　◎体质过敏、喜欢揉眼睛的人。　　打击青色黑眼圈　　青色黑眼圈代表：蓓蓓，25岁，自由职业　　状况描述：我有严重的惧冷症，睡眠不足时黑眼圈特别深，加上我皮肤白就更难掩饰。　　饮食：为保持身材时常控制饮食，只吃蔬菜沙拉，喜欢喝冷饮。　　睡眠：凌晨2点才入睡，但能确保每天平均睡到8小时。　　运动：每星期固定泡澡3次，因为忙，所以几乎没什么运动时间。　　抓住元凶　　1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症，常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。　　2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。　　这样绝对NG 　　一天之内喝若干杯冷饮　　冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因，进而会导致黑眼圈，因此必须改喝温热饮料。　　用力揉眼睛　　别以为大力揉眼睛也算促进血液循环，这样反而会对肌肤造成伤害，甚至产生细纹。　　习惯改变，对抗青色黑眼圈　　购买具有促进血液循环效果的眼霜，加上穴道按摩与饮用温热饮料，并且每天半身浴泡澡，就可彻底解决血液循环问题。　　少吃沙拉，多吃温性蔬菜　　常吃沙拉会导致身体受寒，即使在减肥过程中也不能只吃冷食，最好能以烫青菜或蔬菜汤代替，以避免身体受寒。　　养成喝温茶的习惯　　严格控制冷饮的摄取量，多喝热饮，尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。　　泡澡可以改善血液循环。　　养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好，这样即使到冬天也不会手脚冰冷。　　按压头顶穴道　　梳头时顺便按压头顶穴道，如此可以改善血液循环，让肌肤变美。　　动作解决，冷热交替促循环　　交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，紧急解决青色黑眼圈问题。　　准备的物品：脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。　　1、在脸盆内倒入冷水，再加入冰块，再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。　　2、毛巾变冷后拧去水分，但注意不要拧得太干，否则毛巾会无法保持温度。　　3、将另一条毛巾完全浸湿后，用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。　　4、仰头，将冰毛巾折叠敷在眼睛上，直到觉得脖子累时停止。　　5、此时换热毛巾敷眼睛，冷热交替让血液循环更佳。记住，必须冷热敷交替做5次。　　注意！热敷可别烫伤肌肤　　在热敷时，务必注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化。　　※ 青色黑眼圈保养品推荐　　选择具有促进循环与强化肌肤等功用的眼部保养品，持续使用一定会看到成效。　　水芝澳海洋眼部紧肤精华口者哩：萃取多种植物精华成分，比普通眼霜更小的分子颗粒更易被眼部肌肤所吸收。　　赫莲娜维他命C精华眼霜：备受好评的精华眼霜，独有C3缓释科技令三重维他命C精华层层释放，从而激活眼周肌肤微循环，淡化因疲劳造成的青色黑眼圈。　　打击黑色黑眼圈　　黑色黑眼圈代表：汀淇，28岁，教师　　状况描述：总觉得自己最近好像变老了，仔细照镜子后发现原来是黑眼圈在作祟，看来我得好好做保养了。　　食物：一天两餐，以肉为主，蔬菜摄取不足。　　睡眠：最少8小时，平均睡足10小时。　　运动：平常几乎没有做运动的习惯，只在泡澡时做做伸展操。　　抓住元凶　　1、随着年龄增长，眼周肌肤变得松弛，与脸颊肌肤产生明显差异。　　2、水分和盐分摄取过多造成眼皮浮肿。　　这样绝对NG 　　水分、盐分摄取过多　　盐分摄取过多会造成水肿现象，因此，睡前两小时内要禁止吃含盐量高的零食或夜宵。　　平时晚睡，周末补眠　　如果平时睡眠不足，周末补眠只能消除机体表面上的疲劳，却无法阻止肌肤老化。　　用手指将眼袋拉平　　为了让眼袋看起来小些，搽乳液时会忍不住用手拉平？这么做只会让眼皮加速松垮，让黑色黑眼圈看上去更严重。　　危险！鱼尾纹是松弛黑色黑眼圈的“预备军” 　　松弛黑眼圈的初期征兆就是鱼尾纹，若置之不理，黑色黑眼圈就会马上出现。　　习惯改变，对抗黑色黑眼圈　　要迅速击退因年龄增长而导致的黑色黑眼圈很困难，但只要持之以恒地做保养，就绝对能有效加以改善。　　养成睡前做伸展操的习惯　　每天睡前花10分钟做做伸展操，温和地舒展身体，全身的血液循环就会变好，水肿问题也能得到改善。　　摄取高抗氧化食物　　含有维他命A的食物抗氧化效果佳，红萝卜、菠菜是最佳选择。　　多运动，多走路　　当血液循环通畅时，肌肤才能获得养分。即使没时间运动，多走路或多做伸展操都可以让新陈代谢变好！　　动作解决，妙用胶原蛋白眼霜　　松弛、浮肿是形成黑色黑眼圈的主要原因，若想让眼部肌肤恢复弹性，通过涂抹眼霜来补充胶原蛋白是最好的方法，而再配合穴位按摩就可收到更好的效果。　　1、按摩前先认清穴道位置：眉毛中央凹陷处是鱼腰穴，下眼尾往内约1/4处凹陷是球后穴。按摩这两个穴位可有效改善皱纹、松弛现象。　　2、涂好眼霜后，用无名指指腹轻轻按住球后穴并向上施力，此时会有些微痛感，但按摩后会很舒服。　　3、将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩。　　4、手掌轻轻覆盖眼睛，利用手掌温度让保养成分被充分吸收，有消除疲劳之效。　　※ 适合黑色黑眼圈的保养品推荐　　具有消除眼皮浮肿、恢复肌肤弹性这两种效果的眼部保养品就是黑色黑眼圈的救星。　　薇姿润泉深度锁水润眼凝露：含有非洲植物精华Filladyn及消肿因子，能促进淋巴循环，缓解眼袋、上眼睑浮肿。　　雅芳新活弹力眼霜：三重紧致提升配方与抗疲劳因子共同作用，可充分滋养、收紧眼周松垂肌肤。　　打击咖啡色黑眼圈　　咖啡色黑眼圈代表：一香，24岁，会计　　状况描述：我不只下眼睑有黑眼圈，连上眼皮的颜色也很深，使用美白产品能改善吗？　　饮食：吃得很清淡，每天都喝咖啡。　　睡眠：晚上常需要对着电脑加班，平均睡眠时间只有5小时。　　运动：早上醒来和沐浴后会做做伸展操，除此之外几乎不运动。　　抓住元凶　　1、紫外线导致黑色素生成并残留在表皮。　　2、过度揉眼睛会伤害肌肤，使肌肤出现黯沉感。　　这样绝对NG 　　粗鲁地卸妆　　为了卸除防水性眼部彩妆，难免会用力摩擦肌肤，这是导致色素沉着的危险因素。　　没搽防晒霜就直接上妆　　没有做任何防护就直接让彩妆品接触肌肤，肌肤出现色素沉着的几率就会变大。　　等眼膜变干才拿掉　　有的人以为眼膜敷越久效果就越好，甚至敷到干透才拿掉，殊不知这样一来反而会加速肌肤水分流失，导致细纹产生。　　习惯改变，对抗咖啡色黑眼圈　　上妆或卸妆时绝对不可揉搓眼睛，尽量避免刺激肌肤，同时在做眼部集中美白护理时排除已经沉着的色素。　　摄取维他命C和E 　　蔬菜、糙米、薏仁茶既有美白效果，又可帮助机体抵抗紫外线。尽量少在白天摄取柠檬、芹菜等感光性高的蔬果。　　养成搽防晒霜的习惯　　就算只出门10分钟、即使是阴天也要养成搽防晒霜的习惯，否则黑色素就会找上你！　　勤敷美白眼膜　　每周敷两次具有美白功效的眼膜，让眼周肌肤变匀净。　　动作解决，彻底美白保养　　本来眼周肌肤黑色素的活动就很旺盛，很容易出现色素沉着问题，再加上眼部肌肤很薄，易受刺激，因此，绝对要温和地对待。　　1、咖啡色黑眼圈的头号元凶是粗鲁揉眼，因此，即使在涂眼霜时也千万不能用力，指腹轻轻滑抹即可。　　2、如果黑眼圈呈深咖啡色，每次涂眼霜最好多涂一遍，且都要照镜子以检查黑眼圈范围是否扩大。　　3、每周必须敷1～2次美白眼膜，利用眼膜的密闭效果让有效成分完全渗透，进行集中美白。　　4、贴上眼膜使之与肌肤完全贴合，有效成分才可完整渗透肌肤，达到良好的美白效果。　　※ 适合咖啡色黑眼圈的保养品推荐　　具有保湿、活化肌肤功能的高机能美白眼霜绝对能让你的双眸更明亮、动人！　　欧珀莱晶透修护眼霜：能促进眼周血液循环，有效改善黑眼圈及眼周肌肤晦暗，缔造透明、亮丽的眼周肌肤。　　LANCOME 极致美白眼霜：24小时释放活性美白成分，减少黑色素的生成并阻止黑色素氧化进程，令眼周肌肤持续保持亮白。消除黑眼圈，推荐购买以下六款产品之一：淘宝热卖：英国护眼一号，去黑眼圈、眼袋，118元，只需一瓶，永不复发！！（力荐）淘宝热卖：相宜本草红石榴鲜活亮白眼凝霜高补水去黑眼圈仅85元！（相宜本草官方店）淘宝热卖：ilisya眼贴膜强效去黑眼圈、眼袋仅68元！（可无条件退款）淘宝热卖：卿颜阁卿城之冠活力悠扬眼霜去黑眼圈正品仅96元！淘宝热卖：香袭人复方祛黑眼圈眼袋精油仅68元！淘宝热卖：乔莎倍润修护眼霜去黑眼圈、细纹、眼袋全效眼胶仅98元！

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